Понедельник, 23.10.2017, 00:03
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню



Яндекс.Погода


Категории
Энергетическое здоровье [8]
Нумерология [8]
Выписки из книги, несколько правил нумерологии.
Книги по разделам
Саморазвитие
Сновидения   Трансерфинг
Энергетическое здоровье Философия  Здоровье
Духовные технологии 
Психология
Общая  Социальная Трансперсональная
Практики
Фэн-шуй  Каббала  Йога  Адвайта  Ченнелинг
Религия
Буддизм Православие
Деньги Магия
Вселенная


Книги Кастанеды



Форма входа
E-mail:
Пароль:
Статьи
Музыка для релаксации
Система Норбекова М.


Видео

Восточная медицина
Трансерфинг
Видео для релаксации
Путешествия
Видео для настроения


Статистика

Яндекс.Метрика


Библиотека svitk.ru
Часы Michael Kors
Экочехлы для автомобилей
Pult.ru - Цифровая техника
Квинтэссенция здоровья


Подписка на новости

FeedBurner



ТВОЕ







Библиотека по саморазвитию - SIRIUS

Библиотека по саморазвитию "SIRIUS"

саморазвитие духовные технологии йога восточная медицина альтернативная медицина народная медицина

Альтернативная медицина

Главная » Статьи » Энергетическое здоровье »

Как действуют мантры для похудения

Как действуют мантрыСегодня многие пытаются похудеть всеми известными способами, и в том числе готовы использовать мантры. Что такое мантра – это звук, вибрация, которая определенным образом отражается на организме. В свое время были популярными тренажеры для похудения, которые использовали вибрацию, но, как понятно не звука. Вибрация от звука, конечно имеет менее выраженный эффект. Если знать, какие звуки способствуют похудению, то это, конечно, может помочь. Но к сожалению нельзя точно определить какое влияние окажет на организм то или иное повторение мантры, то или иное слово, сочетание, могут быть и негативные последствия, но не в плане набора веса, а скорее в психологическом.

Люди изначально бывают худые и толстые, предрасположенные к определенному типу конституции. Это в первую очередь связано с тем, что каждый человек изначально является носителем уникальной мантры – своего имени, чем известнее человек, тем сильнее на него влияет его имя. Но имя влияет не только на конституцию, но и на характер и как следствие на судьбу. Как правило смена имени отражается на характере, судьбе и телосложении, но в какую сторону произойдут изменения, определить бывает очень сложно. Также сложно определить и какие изменения принесет с собой та или иная мантра.

 

Самовнушение для похудения

Гораздо более эффективно и безопасно использовать смысловые мантры – то есть обычные слова со смыслом, или попросту самовнушение.

Можно повторять про себя или вслух обычные формулы для самовнушения, установки или как их еще называют аффирмации. Например повторяйте каждый день формулы установки про то, как вы худеете с каждым днем, сколько вам нужно скинуть и за какое время. Повторять нужно осознанно вдумываясь в смысл. Формулы установки желательно придумывать самостоятельно, к каждому случаю нужно подходить индивидуально.

Эффективность самовнушения давно доказана советскими психологами, его успешно применяют и йоги и другие восточные практики. Прежде всего самовнушение будет оказывать влияние на подсознание и программировать его на похудение. В жизни начнут появляться люди, ситуации, мысли, идеи, которые помогут похудеть. Важно обращать внимание на новые возможности, которые смогут помочь похудеть. Также важно, как можно конкретнее формулировать установки, например вес, который вам нужен. Самовнушение и ваша вера во многом будут оказывать влияние на любые мантры для похудения, которые вы выберете для себя. Можно убедить себя в том, что если, вы будете каждый день повторять слово - "хобот" - вы будете худеть, ну или например слово - "зеленый чай"

А, если, такое самовнушение еще подкрепить действием, например съедать 8 фиников в день, да еще с зеленым чаем, то эффект будет значительно лучше. Можно для подкрепления самовнушения действием выбрать и более эффективные действия - например, заниматься спортом, йогой или придерживаться натуральной диеты.

 

Мантры и самовнушение

Мантры в современном понимании этого слова всегда действуют совместно с самовнушением. Сама по себе мантра – это просто звук, вибрация, которая влияет на состояние организма, в первую очередь на психическое состояние. Приводит ум в состояние покоя, равновесия и легкого транса, гипнотического состояния. Это оказывает благотворное действие на весь организм, это как бы своеобразная медитация. Например мантры «Ом» и «Аум» не несут в себе смысла, только вибрацию. Но есть и другая составляющая мантры – это смысл, который она в себе несет, например мантра может быть для успеха, богатства, процветания и похудения. Какой смысл вы вложите в мантру, так она и будет работать, этому будет способствовать легкое гипнотическое состояние, которое вызывается самим звуком.

Трансерфинг и похудение

В трансерфинге также используется самовнушение, и еще используется визуализация, то есть создание образов. Методы трансерфинга тоже можно использовать для похудения. 

Основная идея трансерфинга в том. что на реальность можно воздействовать через самовнушение - словесное и создание образов. Также через эти две составляющие можно воздействовать и на тело. Этот метод известен с древних времен, в последнее время этому явлению много внимания уделят психология, но в психологии эти методы используются для здоровья и называются самовнушением. Словесное самовнушение и образы можно применять и для похудения, как было описано выше.

Наверное, трансерфинг имеет ценность из-за множества нюансов, которые автор описывает в своих книгах, которые являются необходимым условием для успешного его использования. Поэтому для того, чтобы иметь представление о том, как можно воздействовать на реальность и также на здоровье, можно прочитать хотя бы первую книгу автора.

 

Читайте также: 

Как похудеть методом сознательного самовнушения и медитации

Дыхание в медитативных практиках

Что такое момент здесь и сейчас

Полезные бактерии-залог здоровья 

Простой метод омоложения пробиотиками в домашних условиях

Как укрепить иммунитет летом

Как улучшить качество дыхания и качество жизни пробиотиками.

Эмиль Куэ сознательное самовнушение

Правильное дыхание
 

Энергия при дыхании.Особенности дыхания

Методы аутотренинга. Аутогенная тренировка по Шульцу

 

Правильное дыхание

Как правильно выбрать имя. Влияние имени на характер

Влияние слов и звуков на энергетику

Техника исполнения желаний или самовнушение

Как похудеть методом сознательного самовнушения и медитации

В чем суть момента "здесь и сейчас"

Как бросить курить методом самовнушения

Польза зеленого чая. Какой выбрать хороший зеленый чай

Как приготовить вкусный кофе в турке и френч-прессе

Психотерапия Zen. Практика Дзен, Философия Дзен

 

Категория: Энергетическое здоровье | Добавил: orion (22.02.2016)
Просмотров: 1678 | Рейтинг: 0.0/0





Шум водопада
История про Любовь.Клаус Джоул.
Отпетые Мошенники-"Всяко разно"
Юрий Антонов - Я вспоминаю
Магия чисел
Okale (sun). Китайская музыка для релаксации
Karunesh - Heart Chakra Meditation. Карунеш
Ласковый Май (Ю.Шатунов) - Тающий снег
Медитация Норбекова - Дом удовольствия
Характеристика людей по числам








Ayurveda-shop.ru

    Top SunHome.ru     Индекс цитирования