Вторник, 30.05.2017, 08:30
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню







Яндекс.Погода

Поиск по сайту
Категории
Энергетическое здоровье [8]
Нумерология [8]
Выписки из книги, несколько правил нумерологии.
Книги по разделам
Саморазвитие
Сновидения   Трансерфинг
Энергетическое здоровье Философия  Здоровье  Духовные технологии 
Психология
Общая  Социальная Трансперсональная
Практики
Фэн-шуй  Каббала  Ченнелинг Йога  Адвайта
Религия
Буддизм Православие
Деньги Магия
Вселенная

Статьи
Музыка для релаксации
Система Норбекова М.


Видео

Восточная медицина
Трансерфинг
Сознание
Видео для релаксации
Путешествия
Видео для настроения


Статистика

Яндекс.Метрика


Библиотека svitk.ru


Подписка на новости

Delivered by FeedBurner


Библиотека по саморазвитию "SIRIUS"

саморазвитие духовные технологии йога восточная медицина альтернативная медицина народная медицина

Альтернативная медицина

Главная » Статьи » Энергетическое здоровье » Энергетическое здоровье

Как действуют мантры для похудения

Как действуют мантрыСегодня многие пытаются похудеть всеми известными способами, и в том числе готовы использовать мантры. Что такое мантра – это звук, вибрация, которая определенным образом отражается на организме. В свое время были популярными тренажеры для похудения, которые использовали вибрацию, но, как понятно не звука. Вибрация от звука, конечно имеет менее выраженный эффект. Если знать, какие звуки способствуют похудению, то это, конечно, может помочь. Но к сожалению нельзя точно определить какое влияние окажет на организм то или иное повторение мантры, то или иное слово, сочетание, могут быть и негативные последствия, но не в плане набора веса, а скорее в психологическом.

Люди изначально бывают худые и толстые, предрасположенные к определенному типу конституции. Это в первую очередь связано с тем, что каждый человек изначально является носителем уникальной мантры – своего имени, чем известнее человек, тем сильнее на него влияет его имя. Но имя влияет не только на конституцию, но и на характер и как следствие на судьбу. Как правило смена имени отражается на характере, судьбе и телосложении, но в какую сторону произойдут изменения, определить бывает очень сложно. Также сложно определить и какие изменения принесет с собой та или иная мантра.

Самовнушение для похудения

Гораздо более эффективно и безопасно использовать смысловые мантры – то есть обычные слова со смыслом, или попросту самовнушение. Можно повторять про себя или вслух обычные формулы для самовнушения, установки или как их еще называют аффирмации. Например – «С каждым днем я худею все больше и больше, я уже похудел на 5 кг., за месяц я скину 5 кг.», и т.д. Формулы установки можно придумать самостоятельно.

Эффективность самовнушения давно доказана советскими психологами, его успешно применяют и йоги и другие восточные практики. Прежде всего самовнушение будет оказывать влияние на подсознание и программировать его на похудение. В жизни начнут появляться люди, ситуации, мысли, идеи, которые помогут похудеть. Важно обращать внимание на новые возможности, которые смогут помочь похудеть. Также важно, как можно конкретнее формулировать установки, например вес, который вам нужен. Самовнушение и ваша вера во многом будут оказывать влияние на любые мантры для похудения, которые вы выберете для себя. Можно убедить себя в том, что если, вы будете каждый день повторять слово - "хобот" - вы будете худеть, ну или например словосочетание - "зеленый чай!. А, если, такое самовнушение еще подкрепить действием, например съедать 8 фиников в день, да еще с зеленым чаем, то эффект будет значительно лучше.

Мантры и самовнушение

Мантры в современном понимании этого слова всегда действуют совместно с самовнушением. Сама по себе мантра – это просто звук, вибрация, которая влияет на состояние организма, в первую очередь на психическое состояние. Приводит ум в состояние покоя, равновесия и легкого транса, гипнотического состояния. Это оказывает благотворное действие на весь организм, это как бы своеобразная медитация. Например мантры «Ом» и «Аум» не несут в себе смысла, только вибрацию. Но есть и другая составляющая мантры – это смысл, который она в себе несет, например мантра может быть для успеха, богатства, процветания и похудения. Какой смысл вы вложите в мантру, так она и будет работать, этому будет способствовать легкое гипнотическое состояние, которое вызывается самим звуком.

Трансерфинг и похудение.

В трансерфинге также используется самовнушение, и еще используется визуализация, то есть создание образов. Методы трансерфинга тоже можно использовать для похудения.

 

Читайте также: 

Как похудеть методом сознательного самовнушения и медитации

Дыхание в медитативных практиках

Что такое момент здесь и сейчас

Полезные бактерии-залог здоровья 

Простой метод омоложения пробиотиками в домашних условиях.

Как укрепить иммунитет летом

Как улучшить качество дыхания и качество жизни пробиотиками.

Эмиль Куэ сознательное самовнушение

Правильное дыхание
 

Энергия при дыхании.Особенности дыхания

 

Категория: Энергетическое здоровье | Добавил: orion (22.02.2016)
Просмотров: 1172 | Рейтинг: 0.0/0










    Top SunHome.ru     Индекс цитирования